Echt mezelf podcast

#184 De kracht van beslissen: Je bent 1 beslissing verwijderd van het leven waar je naar verlangd

In deze aflevering duiken we in de kracht van beslissingen en hoe één duidelijke keuze je hele leven kan transformeren.

Veel mensen blijven vastzitten in twijfel, maar de waarheid is dat elke beslissing – groot of klein – je richting kan geven. Ontdek hoe je snel beslissingen maakt, je focus verscherpt en in actie komt. Het is tijd om de regie over je leven terug te nemen en te leren hoe één krachtige keuze alles kan veranderen!

PS: Binnenkort openen weer de deuren van de Echt mezelf academy en misschien ben jij een van de deelnemers.
Wil jij graag door mij gecoacht worden, aan je doelen werken en zien uitkomen! Niet alleen begrijpen maar vooral anders leren toepassen van de struikelblokken in je leven? Neem dan een kijkje op mijn website www.echtmezelf.com  – echt mezelf academy enthousiast?? Plan dan een gratis kennismakingscall in en wie weet ben jij wel 1 van de deelnemers van de nieuwe editie! LET OP VOL IS VOL

#183 Groeien door falen: waarom mislukking de snelste route naar succes is

Aflevering: "Falen als Springplank: Waarom Mislukking Je Grootste Kans op Succes Is"

Veel mensen zien falen als iets negatiefs, maar wat als het juist de snelste weg naar succes is? In deze aflevering ontdek je waarom de meest succesvolle mensen vaker falen dan anderen, hoe je jouw mindset rondom mislukking kunt veranderen en hoe je fouten in je voordeel gebruikt.

Ook hebben we het over de angst voor falen: waarom deze angst je tegenhoudt, waar hij vandaan komt en – het belangrijkste – hoe je hem kunt ombuigen zodat hij je niet langer belemmert. Tijd om falen niet als eindpunt, maar als springplank te zien! 🚀🎙️

PS: Binnenkort openen weer de deuren van de Echt mezelf academy en misschien ben jij een van de deelnemers. Wil jij graag door mij gecoacht worden, aan je doelen werken en zien uitkomen! Niet alleen begrijpen maar vooral anders leren toepassen van de struikelblokken in je leven? Neem dan een kijkje op mijn website www.echtmezelf.com – echt mezelf academy
enthousiast?? Plan dan een gratis kennismakingscall in en wie weet ben jij wel 1 van de deelnemers van de nieuwe editie! LET OP VOL IS VOL

#182 Leef je of overleef je? Het gevaar achter de mindset " het gaat nog wel"

aflevering: "De Gevaarlijke Mindset van ‘Het Gaat Nog Wel’"

Waarom nemen we genoegen met ‘het gaat nog wel’? Deze mindset lijkt onschuldig, maar houdt je ongemerkt vast in een realiteit die misschien helemaal niet is wat je écht wilt. In deze aflevering onderzoeken we hoe deze gedachte je groei belemmert, waarom we er zo vaak in blijven hangen en – belangrijker nog – hoe je het kunt doorbreken. Tijd om bewuster te kiezen voor een leven dat niet alleen ‘oké’ is, maar écht bij je past. 🎙️🚀

PS: UNIEKE KANS: vanaf JUNI komen weer 1:1 coaching plekjes vrij. Wil jij graag door mij gecoacht worden? Neem een kijkje op de website www.echtmezelf.com -> groeitraject.
Enthousiast? Plan je gratis kennismakingscall in en wie weet ben jij een van de lucky ones die binnenkort coaching bij mij kan volgen. PLEKJES ZIJN BEPERKT, dus wees er optijd bij.

#181 Hoe maak je een keuze wanneer je gevoel alle kanten opgaat?

Aflevering: "Hoe Maak Je Een Keuze Wanneer Je Gevoel Alle Kanten Opschiet?"

In deze aflevering bespreek ik het proces van het maken van keuzes, vooral wanneer je gevoel alle kanten opschiet: het ene moment voel je iets heel duidelijk, en het andere moment lijkt het weer heel anders te zijn. Het kan lastig zijn om te weten welke kant je op moet gaan.

Ik duik in het verschil tussen het buikgevoel en het gevoel dat voortkomt uit je gedachten. Veel mensen verwarren deze twee, maar het is essentieel om ze van elkaar te kunnen onderscheiden om heldere en krachtige keuzes te maken. In deze aflevering leer je:

💡 Hoe je je buikgevoel kunt herkennen en erop kunt vertrouwen
💡 Wat het gevoel uit je gedachten is en hoe dit je keuzes beïnvloedt
💡 Hoe je het onderscheid maakt, zodat je sneller en met meer vertrouwen kunt kiezen

Het is tijd om te begrijpen welk gevoel je echt verder helpt in het nemen van beslissingen! 🎯🎙️

🔥 UNIEKE KANS: 1:1 Coaching vanaf juni! 🔥

Vanaf juni komen er beperkte coachingplekjes vrij! Wil jij gecoacht worden en eindelijk de juiste keuzes maken die je dichter bij je doelen brengen? 🚀

👉 Bekijk snel www.echtmezelf.com -> groeitraject
💬 Enthousiast? Plan een gratis kennismakingscall in en wie weet ben jij 1 van de lucky ones die binnenkort met mij aan de slag gaat!

Let op: de plekken zijn beperkt, dus wees er snel bij! ⏳

#180 Waarom jij zelf jouw grootste obstakel bent (en HOE je het doorbreekt)

Aflevering: "Zelfsabotage: Waarom Jij Jezelf Tegenhoudt in Het Bereiken van Je Doelen"

Heb je het gevoel vast te lopen in je leven? Gefrustreerd omdat het lijkt alsof succes niet voor jou is weggelegd? Misschien maak je jezelf wijs dat je er nog niet bent en nog zoveel stappen te zetten hebt om je ideale leven te bereiken.

Maar wat als ik je vertel dat het vaak niet nodig is om vast te lopen? Veel van wat je tegenhoudt, ben jijzelf. In deze aflevering ontdek je:

💥 Wat zelfsabotage is en hoe het je leven blokkeert
💥 Hoe je je eigen sabotagegedrag herkent
💥 Een concreet startpunt om te stoppen met saboteren en snel vooruitgang te boeken richting jouw levensdoelen

Het is tijd om de regie terug te nemen en je doelen wél te behalen! 🎯🎙️

PS: UNIEKE KANS: vanaf JUNI komen weer 1:1 coaching plekjes vrij. Wil jij graag door mij gecoacht worden? Neem een kijkje op de website www.echtmezelf.com -> groeitraject.
Enthousiast? Plan je gratis kennismakingscall in en wie weet ben jij een van de lucky ones die binnenkort coaching bij mij kan volgen. PLEKJES ZIJN BEPERKT, dus wees er optijd bij.

#179 Jij op #1: Hoe Je de Regie Over Je Leven Terugpakt (Zonder Schuldgevoel) 🎧✨

🎧 Aflevering: Jij op #1 – Creëer het Leven Waarvan Je Droomt

Wil jij een leven waarin je je goed voelt, vol energie zit en omringd bent door mensen die je blij maken? Een leven waarin je het gevoel hebt dat je de regie hebt en dingen doet die écht belangrijk voor je zijn? In deze aflevering ontdek je hoe je die shift in jezelf kunt maken. Leer waarom jezelf als prioriteit zien geen egoïsme is, maar juist de sleutel tot een vervuld en energiek leven. 🌟✨ Tijd om de controle terug te pakken en te kiezen voor wat jou gelukkig maakt!

#178 Zo creëer je je beste dag ooit: luister naar wat je lichaam nodig heeft

🎧 Podcast: Luister naar je Lichaam, Leef je Beste Dag

In deze aflevering ontdek je hoe luisteren naar je lichaam niet alleen je productiviteit verhoogt, maar ook zorgt voor een fijnere dag, betere resultaten en een heerlijk gevoel. Leer hoe je meer in tune komt met jezelf en je energie optimaal benut. Klaar om jezelf op #1 te zetten en alles uit je dag te halen? Laat je inspireren! 🌟

www.echtmezelf.com 

#177 Geven & ontvangen: Het geheim van een gezonde liefdesrelatie

In deze aflevering van Geven & Ontvangen: Het Geheim van een Gezonde Liefdesrelatie deel ik mijn inzichten en ervaringen over een cruciaal, maar vaak onderschat aspect van relaties: leren ontvangen. Hoe zorg je voor een gezonde balans tussen geven en ontvangen? Waarom vinden zoveel mensen het makkelijker om te geven dan om te ontvangen? En hoe draagt dit bij aan verbinding en een duurzame relatie?

Met mijn eigen relatie van 10 jaar als inspiratie, en de lessen die ik dagelijks bespreek in mijn coaching gesprekken, neem ik je mee in hoe het leren ontvangen dé sleutel is voor een gelukkige, gezonde relatie.

Wil jij ook beter worden in het leren ontvangen en meer balans creëren in jouw relatie? Ontdek mijn coachingprogramma’s en hoe ik je kan helpen op mijn website: www.echtmezelf.com 

Ga op weg naar een gelukkiger en evenwichtiger liefdesleven. Het begint hier!

#176 Net op tijd gered: Mijn 3 levenslessen uit mijn ervaring na een buitenbaarmoederlijke zwangerschap

In deze aflevering deel ik een intense en levensveranderende ervaring: mijn buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Ik neem je mee in het moment waarop ik net op tijd werd geopereerd, hoe ik de herstelperiode beleefde en welke 3 grote levenslessen ik uit deze gebeurtenis heb gehaald. Deze lessen, hoewel geboren uit een moeilijke tijd, hebben mij meer balans, rust en vervulling gebracht. Het zijn inzichten die jij ook kunt toepassen om meer geluk en stabiliteit in je leven te vinden.

Wil je zelf concrete stappen zetten naar meer balans, rust en vervulling in je leven? Bezoek mijn website www.echtmezelf.com en ontdek hoe ik je kan coachen om dit te bereiken. Samen werken we aan een leven waarin jij je écht gelukkig en in balans voelt.

#175 Het geheim van tijd voor jezelf: De mindset switch die je nodig hebt.

Wil je eindelijk die ruimte voor jezelf creëren en je tijd beter leren benutten? Het begint allemaal met de juiste mindset. In deze aflevering ontdek je waarom je blijft wachten op 'de perfecte tijd' en hoe je nu de switch kunt maken naar het leven dat jij verdient.

Ben jij klaar om de controle over je tijd terug te nemen?
Wil je dieper ingaan op jouw persoonlijke groei en coaching op maat? Kijk dan snel op www.echtmezelf.com en ontdek hoe wij samen jouw mindset kunnen transformeren!